Vår tidligere elev på Linje X 08/09 Stine E. Grønås har vært på besøk på idrettsskolen og inspirert Fitness klassene med ernæringsforedrag og Workshops innen kreativ trening med lite utstyr.
Stine jobber nå som fysioterapeut, PT og Kostholdsveileder i Oslo. Nettopp kommet tilbake etter 6 års utdanning i København.
Vi er veldig glad for å ha henne tilbake, og vi har hatt en strålende dag med teoretisk innput, praktisk øving i å lage makronæringsplaner og inspirasjon til enkel, effektiv og morsom trening ute.
Dagen ble avslutta med VO2 max test for de som ville
Tusen takk for en strålende dag 🙂