La kroppen leve
Linjetur
Fortsett å lese «Høstens vakreste eventyr for elevene på Idrettsskolen Numedal folkehøgskole»
I dag var planen at alle elevene skulle gjennomføre minimum 2 økter. De skulle selv ved hjelp av oss finne treninger. Mange var veldig slitne og satte stor pris på dette. Allerede 09.30 var halvparten av gjengen i gang med beachvolleyball. Mens mange andre var i styrkerommet. Noen dro på tennis og fikk instruksjon der. Mens noen var ute å jogget.
Vi våkner til enda en solrik dag. Etter en god frokost, starter dagen med beachvolleyball. Dagens beachvolleyball økt var av det gode slaget. I dag imponerer samtlige med gode mottak, opplegg og smash. Det er moro å se når energien til alle er til stedet. Da oppnår man et godt resultat og en god økt.
Vi kjørte i gang med en fotballøkt kl 09.15. Denne økta var vi kjempefornøyde med. God stemning og gode prestasjoner på banen.
Allerede kl 12 var vi i gang med økt 2, en todeling, der en gruppe spilte padeltennis, og den andre gruppa spilte tennis. Dette gjorde vi i en time før vi bytta og spilte i en time til.
Fortsett å lese «Ny dag, nye muligheter for Ballsport og Fotball»
Også i dag har vi hatt en strålende dag. Vi begynte dagen med en flott utefrokost i morgensola. Å nyte en god frokost med en kaffi kopp mens vi ser på våre kjære elever sitter å prater og koser seg, ja da har vi det bra.
I dag tidlig hadde vi egentrening, der alle elevene skulle velge 1 treningsform. Noen valgte å dra på styrkerommet, andre dro å svømte i bassenget. Basket var det også på programmet som elever stilte opp på. Alle skulle gjennomføre en økt før kl 11.00.
Dagen startet klokken 08.00, hvor alle elevene møtte presise til frokost. Da får vi en koselig frokost, men blide elever og blide lærere. Pannekakene var nett som frisbeer. De fløy av gårde, rett i gapet. Etter frokost kjørte vi på med en knallbra fotball økt.
Fortsett å lese «Ballsport og Fotball nyter dagene på linjetur i Hellas»
Vi dro klokken 01.30 fra skolen med 2 minibusser. Selv om mange er trøtte, er stemningen på topp for å reise til Spania. Flyturen til Spania går uten problemer. Alle får bagasjen sin utenom Elias Stranger, som uheldigvis enda ikke har fått den.
Videre gikk turen til Villa Camp el Planet, som er et fantastisk sted vi skal tilbringe denne uken i Spania. Vi har hele plassen for oss selv. Deilig å kunne tilpasse beliggenheten til våres behov uten å måtte ta hensyn til andre.
Fortsett å lese «Ballsport på treningsleir til La Nucia, Spania»
Treningsleiren går mot slutten. Vi har hatt noen flotte dager her på Kypros. Etter kampen på onsdag var det mange slitne kropper. Vi kjørte på med en lett fotballtennisøkt på torsdag på første økt. Økt nr 2 var igjen ei spilløkt. 3 lagsmodell. På fredag så var det 2 gode økter.
Andre dagen på ski og brett i dag. Værmeldinga sa at det skulle være siste dagen med nydelig påskevær, det måtte vi utnytte. Vi tok skibussen videre inn i dalen til Sport Gastein, et anlegg som blir anbefalt av alle vi snakker med.
På Kypros så går det bare bra. Vi storkoser oss med å trene 2 ganger om dagen. Det er et veldig bra trøkk på treningene. Mye bra spill og bra kvalitet på det de gjør.