La kroppen leve
Fortsett å lese «Høstens vakreste eventyr for elevene på Idrettsskolen Numedal folkehøgskole»
I dag var planen at alle elevene skulle gjennomføre minimum 2 økter. De skulle selv ved hjelp av oss finne treninger. Mange var veldig slitne og satte stor pris på dette. Allerede 09.30 var halvparten av gjengen i gang med beachvolleyball. Mens mange andre var i styrkerommet. Noen dro på tennis og fikk instruksjon der. Mens noen var ute å jogget.
Vi våkner til enda en solrik dag. Etter en god frokost, starter dagen med beachvolleyball. Dagens beachvolleyball økt var av det gode slaget. I dag imponerer samtlige med gode mottak, opplegg og smash. Det er moro å se når energien til alle er til stedet. Da oppnår man et godt resultat og en god økt.
Vi kjørte i gang med en fotballøkt kl 09.15. Denne økta var vi kjempefornøyde med. God stemning og gode prestasjoner på banen.
Allerede kl 12 var vi i gang med økt 2, en todeling, der en gruppe spilte padeltennis, og den andre gruppa spilte tennis. Dette gjorde vi i en time før vi bytta og spilte i en time til.
Fortsett å lese «Ny dag, nye muligheter for Ballsport og Fotball»
Også i dag har vi hatt en strålende dag. Vi begynte dagen med en flott utefrokost i morgensola. Å nyte en god frokost med en kaffi kopp mens vi ser på våre kjære elever sitter å prater og koser seg, ja da har vi det bra.
I dag tidlig hadde vi egentrening, der alle elevene skulle velge 1 treningsform. Noen valgte å dra på styrkerommet, andre dro å svømte i bassenget. Basket var det også på programmet som elever stilte opp på. Alle skulle gjennomføre en økt før kl 11.00.
Dagen startet klokken 08.00, hvor alle elevene møtte presise til frokost. Da får vi en koselig frokost, men blide elever og blide lærere. Pannekakene var nett som frisbeer. De fløy av gårde, rett i gapet. Etter frokost kjørte vi på med en knallbra fotball økt.
Fortsett å lese «Ballsport og Fotball nyter dagene på linjetur i Hellas»
Vi dro tidlig fra skolen med minibuss og bil. Vi fikk god nok tid på Gardemoen til å handle litt, og flere i gjengen traff kjente folk. Fra Gardemoen fløy vi til München, der ble vi tatt imot av STS Alpereiser, som fikk oss på riktig buss til Bad Gastein.
Det eneste vi rakk da vi kom frem til hotellet var å finne rommene våre og spise middag. Under denne reisen bor vi på Hotel Salburger Hof og vi spiser frokost og middag på restauranten Ritz. Middagen første dagen var en herlig fem retters, dessverre for mange av elevene hadde de spist for mye på McDonald’s.
Fortsett å lese «Blogg fra linjeturen til LinjeX – Action, til Bad Gastein»
Dagene går her på La Santa, og vi alle storkoser oss. Når vi som skole drar med en gjeng som er interessert i å trene, da er det «skøy». Allerede før frokost er mange i gang med 1. økt. Mange er i svømmebassenget. Noen er ute og løper, mens noen spiller padletennis.
Fortsett å lese «Vi gleder oss til nye dager her på La Santa»
Etter nøye planlegging og forberedelser var vi endelig klar for treningsleir til Lanzarote og Club La Santa.
Som skole er det veldig viktig å forholde seg til reisereglene. Vi har i forkant gjennomgått dette til punkt og prikke. Det som er viktig for oss er å følge alle regler som er i Norge og i Spania. Allerede på Gardermoen var det på med munnbind som alle elevene har fått utlevert i forkant av turen. Inne på Gardermoen gikk innsjekkingen veldig greit.
Vi ankom Lofoten i finvær torsdag kveld. Uken som lå foran oss skulle vise seg å være preget av myyye forskjellig vær – alt fra strålende sol til storm. Vi rakk i løpet av uken å besøke Flakstad, Henningsvær, Gimsøysand, Stamsund, Kabelvåg og selvfølgelig Svolvær. Der hadde vi basen vår i Svinøya rorbuer.
Vi holdt oss hele turen for oss selv, brukte munnbind, holdt avstand, spritet hender, leide private biler, og oppsøkte ikke sentrum eller steder der folk oppholdt seg. Noe som er i tråd med smittevernsreglementet i vårt fylke. Når vi trente gjorde vi det ute eller på steder der vi hadde leid hele lokalet.